Las mejores playas de toda España

21 mayo, 2021

Las playas de España se caracterizan por ser un auténtico paraíso, el cual anualmente recibe a miles de turistas. Pero, ¿cuál de todas es la mejor playa española? Aunque probablemente sea imposible escoger solo una, a lo largo de este artículo estaremos hablando sobre aquellas que logran destacar en mayor medida entre sus visitantes.

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Consejos para concentrarse mejor

29 noviembre, 2020

A lo largo de nuestra vida cotidiana, solemos encontrarnos con situaciones que exigen que tengamos que concentrarnos. No obstante, en muchas ocasiones puede ocurrir que nuestra mente termine por traicionarnos y nos enfocamos en otras cosas, y/o estamos pensando solo en algún hecho que nos haya sucedido recientemente, etc.

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¿Qué es el crossfit?

17 octubre, 2020

Fuerza física, resistencia, equilibrio, flexibilidad y potencia, etc., para quienes buscan algún deporte que les permita lograr todo eso y más, la alternativa más acertada suele ser el Crossfit. Y es que hablamos de un entrenamiento funcional el cual se basa en ejercicios que, además de llevarse a cabo a alta intensidad, también cambian diariamente.

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